Porém, é crucial destacar a importância de sempre ir a um dentista e estar atento, pois muitos procedimentos de clareamento dental podem acabar sendo contraproducentes. Alguns métodos podem desgastar o esmalte do dente e até mesmo aumentar a exposição a cáries, o que apenas geraria agravos e complicações indesejadas.
Nesse sentido, apresentamos algumas dicas e métodos que você pode adotar em casa para alcançar e manter dentes mais brancos e brilhantes.
O bicarbonato de sódio é um produto de fácil acesso que age como um abrasivo suave, eficaz na remoção de manchas localizadas na superfície dos dentes. Além disso, possui propriedades antibacterianas, úteis para combater feridas na boca. Uma pasta feita com bicarbonato e água pode ser utilizada para escovar os dentes e promover uma limpeza eficaz.
Os morangos também podem ser aliados, graças à concentração de ácido málico, que auxilia na redução da placa bacteriana e na atenuação das manchas nos dentes. O mesmo vale para as maçãs, que contêm ácido málico e, devido ao alto teor de fibras, estimulam a produção de saliva e combatem as bactérias presentes na boca.
Além disso, cremes dentais de carvão ativado e flúor são opções acessíveis que contribuem para o clareamento dental, ao mesmo tempo em que fortalecem o esmalte e previnem cáries e danos a longo prazo.
Existem também tiras clareadoras disponíveis para tratamento em casa, compostas por um gel que ajuda a reduzir o tom amarelado e eliminar manchas superficiais.
O cuidado a longo prazo com a higiene bucal é essencial para manter os dentes brancos, e isso inclui o uso correto do fio dental, escovações frequentes com cremes e enxaguantes específicos, além da adoção de uma dieta equilibrada e visitas regulares ao dentista para check-up e limpeza.
Portanto, adotar hábitos e práticas saudáveis é fundamental para conquistar e manter um sorriso bonito e saudável. O clareamento dentário pode ser um processo gradual que requer paciência e disciplina, mas seguir as recomendações citadas pode contribuir significativamente para alcançar esse objetivo.
Assim, é possível manter os dentes mais brancos de forma natural, prezando sempre pela saúde bucal e tendo em mente a importância de buscar orientação profissional quando necessário.
