Recentemente, pesquisadores do Hospital Clínic de Barcelona descobriram que o transtorno do comportamento do sono REM pode ser um sinal precoce do desenvolvimento de Parkinson. O neurologista Alejandro Iranzo, responsável pela descoberta, alerta que os pacientes que apresentam esse distúrbio do sono têm uma probabilidade significativa de desenvolver a doença de Parkinson após um determinado período de tempo.
Iranzo, que também é professor na Universidade de Barcelona (UB), foi recentemente promovido a diretor da cátedra de Saúde do Sono, que visa promover o ensino, a formação e a pesquisa nessa área tão importante para o bem-estar humano. Ele ressalta a importância de entender melhor o sono e sua relação com a qualidade de vida dos pacientes, uma vez que ainda existem muitas lacunas de conhecimento nesse campo.
Segundo o neurologista, o padrão de sono da população tem se deteriorado ao longo dos anos, com cada vez mais pessoas sofrendo de falta de sono. A falta de descanso adequado pode não apenas afetar o bem-estar físico e mental, mas também aumentar o risco de desenvolver uma série de condições, incluindo obesidade, hipertensão, diabetes e até mesmo doenças neurodegenerativas como o Alzheimer.
Dormir bem é essencial para a saúde global do organismo. Não apenas a quantidade, mas também a qualidade do sono desempenha um papel fundamental na regeneração das células cerebrais, na estabilidade emocional, hormonal e imunológica, e na eliminação de memórias irrelevantes. Por isso, é fundamental prestar atenção aos sinais que o sono e os sonhos podem nos fornecer e buscar ajuda médica quando necessário. Afinal, uma boa noite de sono pode ser o começo de uma vida mais saudável e equilibrada.
