Segundo a pesquisa, os centenários têm níveis mais baixos de açúcar no sangue em comparação com pessoas que vivem menos tempo. Além disso, os idosos que alcançam a marca dos 100 anos apresentam funções renais e hepáticas mais saudáveis.
O estudo analisou amostras sanguíneas de mais de 44 mil pessoas com mais de 60 anos, sendo que centenas delas já eram centenárias. Foram estudados 12 biomarcadores associados à mortalidade em idosos, como colesterol total e açúcar no sangue, marcadores do metabolismo, ácido úrico, creatinina, ferro e albumina.
Os resultados revelaram que apenas 2% das pessoas com níveis de colesterol total de 5,2mmol/L ou menos viveram até os 100 anos, enquanto 3% daqueles com níveis de 7,2mmol/L ou superiores alcançaram essa marca.
No entanto, o estudo não encontrou diferenças significativas nos índices de inflamação, função hepática e anemia entre os centenários analisados.
Os pesquisadores concluíram que fatores genéticos e de estilo de vida, refletidos nos níveis desses biomarcadores, podem desempenhar um papel fundamental na busca por uma longevidade excepcional.
Portanto, manter um bom controle do açúcar no sangue, juntamente com hábitos saudáveis de alimentação e redução do consumo de álcool, pode ser um passo importante para atingir uma vida mais longa e saudável.
