Contudo, para quem frequenta esse ambiente, é importante considerar os riscos relacionados à saúde que vêm com a proliferação de fungos, vírus e bactérias nas academias. De acordo com o biomédico Roberto Figueiredo, conhecido como Dr. Bactéria, “todo local que existe um acúmulo de pessoas há uma maior possibilidade de transmissão de doenças infecciosas”.
Um exemplo extremo disso foi visto recentemente, quando um vídeo viralizou no Tiktok mostrando uma brasileira que teve suas pernas infectadas por fungos após deitar em um colchonete infectado na academia. Esse é um alerta para os riscos envolvidos na falta de higiene e condições apropriadas de limpeza nesses ambientes.
Além disso, em dias mais quentes, as pessoas suam mais, aumentando a contaminação dos aparelhos e colchões utilizados nas academias. O suor é uma combinação de umidade e temperatura elevada, que pode propiciar a proliferação de microrganismos nocivos. A estrutura das academias também desempenha um papel importante, já que locais abafados e úmidos favorecem ainda mais a proliferação de agentes nocivos.
Para evitar contaminações, algumas medidas de segurança podem ser tomadas, como o uso de álcool gel e toalha ao manusear os equipamentos, além do uso de chinelos nos vestiários e banheiros das academias.
Importante destacar que a academia é um ambiente propício para a transmissão de várias doenças, incluindo escabiose, conjuntivite, verrugas, foliculites, micoses e doenças respiratórias. Por isso, é essencial estar atento aos sintomas e procurar por ajuda médica ao menor sinal de problema.
Com o verão trazendo temperaturas mais elevadas, é fundamental que as pessoas estejam atentas aos cuidados específicos para quem vai praticar atividades físicas, como a regularidade, hidratação e escolha de horários mais adequados para evitar desconfortos e riscos à saúde.
Portanto, é importante estar ciente dos riscos associados à prática de exercícios físicos em ambientes coletivos, especialmente durante o verão, e adotar medidas de proteção para garantir a segurança e o bem-estar enquanto se busca alcançar os objetivos relacionados à saúde e ao condicionamento físico.
